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关于电动牙刷你该知道的事

时间:2020-06-18作者: 分类:关于电动牙刷你该知道的事

关于电动牙刷你该知道的事
牙刷的历史

蜜欧不说你可能不知道,牙刷其实是中国人发明的!根据美国牙医学会表示,世界上最早的牙刷是在西元1498年明孝宗时发明的,但那时候的牙刷是拿猪鬃毛当刷毛,并用骨头当手把,虽然粗糙但牙刷的雏形已完成。那电动牙刷呢?全世界第一把电动牙刷是由瑞士的吴格医师在西元1954年所发明,但这款电动牙刷并没有商业普及化,主要原因在于这款牙刷属于「有线」牙刷,必须有插座才能使用。


电动牙刷的进展

第一支商业普及的电动牙刷,是在1960年代由美国的通用电器所开发出的「无线电动牙刷」,使电动牙刷不再受到插头的限制,大大提升电动牙刷使用的方便性,随后于1992年荷兰飞利浦公司推出首款的「声波电动牙刷」。所谓声波电动牙刷指的是牙刷震动的频率为人耳可辨识的範围,也就是 20-20,000 赫兹,超越人耳辨识範围的就称为超音波,第一支「超音波电动牙刷」Ultima同样于1992年通过美国食品药物监督管理局核准为家用电器。


现今电动牙刷种类

目前主流的电动牙刷主要分为旋转式与音波式,与电动刮鬍刀一样这两种方式背后的主流公司分别为德国百灵的 Oral-B 与荷兰飞利浦公司的 Sonicare。



关于电动牙刷你该知道的事

飞利浦音波式电动牙刷



关于电动牙刷你该知道的事

百灵旋转式电动牙刷


那幺究竟是旋转式的好,还是音波式比较优呢?


 
电动牙刷的文献研究

为了回答这个问题,蜜欧首先上网向 Google 大神求救,但大多数的资料都是使用者的「自身经验」来选择答案,于是蜜欧决定从医学的角度出发,透过严谨的医学数据做判断。


蜜欧打电话给一位国中很要好的朋友,刚从阳明牙医系毕业的牙医师,他提供蜜欧几篇相关的文献,其中有一篇论文是在 2002 年由荷兰阿姆斯特丹大学教授 Van der Weijden G.A  等人针对这两种方式的电动牙刷在「牙菌斑」清洁与「牙龈出血」等相关牙齿保健上的效果比较。


该研究找了35名牙周健康的受试者,并让每位受试者的口腔左右两侧随机分配旋转式电动牙刷和音波式电动牙刷 来做每日的口腔清洁。在接下来的三个星期受试者不做任何的口腔清洁,引发牙龈发炎,并纪录这段时间内他们的牙菌斑指数与牙龈出血指数。接着依照原来的牙刷分配方式每天每侧各刷牙一分钟,再经过四个礼拜的追蹤,同样记录每天的牙菌斑指数与牙龈出血指数。这样的研究设计发现旋转式与音波式电动牙刷在「牙菌斑指数」上并无显着差异;但牙龈出血指数在经过未清洁的三个礼拜后,旋转式与音波式的组别分别为:1.63 误差值正负 0.28 与 1.65 误差值正负 0.28 ,再经过四个礼拜的口腔清洁,旋转式与音波式组别的牙龈出血指数分别为:1.12 误差值正负 0.32 与 1.26 误差值正负 0.29 ,得出旋转式在「牙龈出血指数」上明显优于音波式。


另外一篇文献则是 2005 年由 Kronberg  等教授研究 61 名测试者所得出的研究结果。实验设计这 61 名测试者分为两组,第一组先用旋转式电动牙刷 再用音波式电动牙刷,每天刷牙两次,每次两分钟,另一组的使用顺序则相反。受试者回诊前 23-25 小时不再做任何口腔清洁,回诊时侦测牙菌斑指数得出以下结论:


平均减少的全口牙菌斑指数与百分率,旋转式与音波式分别为 0.554 正负 0.05,88% 和 0.379 正负 0.08,60.6%,旋转式仍明显优于音波式电动牙刷 。


另外,网路上常有质疑电动牙刷的旋转或高速震动反而会对牙齿表面产生损害,但根据临床研究的结果显示不管是旋转式或音波式电动牙刷不论是在牙齿的磨损或是牙龈萎缩上并没有明显影响,大家可以安心使用。


电动牙刷并非万能

儘管许多文献已经证实不管是旋转式或音波式电动牙刷在牙菌斑指数与牙龈探测出血指数上的清洁效率高于传统的手动牙刷,但电动牙刷仍非万能,关键就在于牙齿的邻接面。


牙齿的邻接面就是牙齿与牙齿之间缝隙的表面,不管是旋转式或音波式电动牙刷对于邻接面上的牙菌斑清洁效果还是有限。所以即使换了电动牙刷后,还是要记得天天使用牙线,彻底清洁邻接面的牙菌斑才能避免龋齿的产生。


结论

电动牙刷早先是想设计给老人、肢体较不方便的人使用,但随着科技的进步,电动牙刷的确较传统手动牙刷有较高的效率,但其实正确的刷牙方式与良好的刷牙习惯更是预防口腔疾病的关键因素,养成好的刷牙习惯,搭配电动牙刷与牙线才能事半功倍喔!


封面图片来源:@Flickr by  wwarby


内容图片来源:飞利浦、Oral-B 官方网站


文献参考来源:电动牙刷之临床效果,魏郁如、林怡君等人


文章来源:蜜欧的家电狂想

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